Y cuentame… ¿como superaste a tu ex?

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Todos en algún momento de nuestra vida sufrimos la ruptura del amor, ese proceso tan complicado y a la vez tan largo y doloroso cuando realmente amamos. Sí, yo también he vivido el proceso y tengo una idea de lo que sientes, más no sé lo que vives.

Hace un par de días se me acerca mi viejo amigo de la infancia y tras pasar horas y horas de extensa plática, risas, anécdotas y demás, me hizo una pregunta que aún estremece en mi cabeza «Oye, ¿y cómo superaste a tu ex?» la seriedad invadió su rostro mientras yo observaba el cómo se iban cristalizando sus ojos y tomando un tono rojizo al esperar mis técnicas que seguramente pretendía fueran infalibles para superar su rompimiento.

-Aún no lo sé, amigo -Respondí con una sonrisa en mi rostro-.

-¿Cómo que no lo sabes? Pero sí ya lo superaste ¿qué no? -Me dijo con su tono de voz al borde del llanto y la angustia de no tener una respuesta-.

-Sí, yo lo superé y tomó su tiempo o creo averlo superado por que aun me duele, como todo, supongoLe repliqué con franqueza y mucha seguridad en cada una de mis palabras-.

-Pero ¿qué hiciste? Yo no sé qué hacer, ya no quiero sufrir más su partida, es muy difícil mi situación ¿sabes? -Comentaba ahogándose entre su agonía-.

Cada palabra que me decía era un «deja  vu», pues sabía que en algún momento de la vida mis amigos recurrirían a mi como si yo hubiera tenido acceso a ese manual tan anhelado por todos en donde quieres que te explique paso a paso el cómo salir adelante ante una pérdida de esta situacion.

No amigo, no lo sé, -alegué- yo no tuve las mismas experiencias en mi relación que quizá tú llegaste a tener, incluso no duré el mismo tiempo que tú y la persona que tenía a mi lado, era diferente a ti, a mí, a ella. Yo tuve la experiencia de una ruptura más no se equipara a lo que tú puedas estar viviendo, porque incluso el sentir es totalmente diferente. Si buscas en mí un manual donde te diga qué síntomas se presentan cuando ya estás superando a esa persona o el cómo hacerlo, no lo encontrarás y aunque lo tuviera, no te serviría ¿y sabes por qué? -continúe inspirado- Porque el manual que yo he creado me sirvió únicamente para esa relación en específico, ya no me servirá incluso a mí en ningún momento de mi vida, pues ninguna persona se podrá comparar con otra, lo único que te queda es la experiencia y aprendes a identificar aquello que quieres y lo que no quieres para ti. Vive el proceso –recalqué- disfrútalo pues ante todo eso negativo que alcanzas a ver, hay un mundo de cosas positivas que descubrirás.

-¿Cuándo? –cuestionó.

-Vive tu proceso, tú sabrás cuando. –Exclamé cerrando el diálogo y dándole un fuerte abrazo-.

Él en ese momento comprendió que aun preguntando a cien personas la manera en que sobrellevaron esa vivencia, ninguna le funcionaría pues todas y cada una, era diferente a la de él.

Hoy quiero invitarte a que no evites el sufrimiento pues es un síntoma como cualquier dolor corporal que te avisa que algo no está bien. Cuando lo hayas tratado, verás que muchas conclusiones positivas sacarás de eso y terminarás agradeciendo a esa persona que te ha dejado en un estado melancólico por todo lo bueno que has aprendido.

No te precipites, sé que es difícil pero tu momento de estabilidad llegará, quizá no hoy ni mañana, quizá te hace falta experimentar algo más en este lapso para que puedas ver esa luz al final del túnel, sé paciente, ante todo recuerda que, la paciencia y la prudencia… serán tus mejores aliadas en momentos de debilidad.

Abraham Rocha Rodriguez

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¿Donde encontrar a la persona ideal?

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De niños nos enseñan que el ser humano debe de formar una familia, casarnos con un buen hombre o una buena mujer, tener nuestra descendencia y educarlos para forjar grandes seres de sociedad. Lo complicado es cuando descubrimos que esas enseñanzas que nos dieron de pequeños, no coinciden con lo que nos enfrentamos ya de grandes.

En algún momento de nuestra vida, conocemos el amor (en alguna de sus tantas variantes) y después de pocas o muchas experiencias, siempre queremos lo mejor para nosotros anhelando “la persona indicada” pero, ¿en dónde dice que existe ese ser tan maravilloso que nos ha hecho sufrir inmensidades por encontrarlo?

Es tanto lo que vemos en nuestras relaciones y en la de los demás (llámense amigos, padres, tío Pepe e incluso los vecinos) que muchos huyen al amor refiriendo que no creen en él pues han tenido “mala suerte” en encontrar a ese ser “especial”. Regularmente solemos usar frases como “eso no es para mí”, el amor es una tontería o ponemos esos obstáculos para relacionarse tan complicados -cual videojuego nivel experto intergaláctico- para evitar sufrir.

Pero ¿te has puesto a pensar que a lo mejor esa persona ideal eres tú? 

Incalculables veces tendemos a confundir “la persona ideal“, con “la persona perfecta¿cuál es la diferencia? que la persona ideal se encuentra en ti –con todo ese conjunto de virtudes y defectos que conllevas pero al fin tuyos– y la persona perfecta sólo te hará sufrir y perder el tiempo, pues no la encontrarás en este mundo -aunque pongas a San Antonio de cabeza- pues difícilmente habrá alguien que logre cumplir con todos los requisitos de cuentos de hadas que te has idealizado.

Te invito a dejar de buscar a esa persona y a que seas la persona ideal por y para ti, brilla en el mundo y haz que esas luces atraigan lo que has anhelado, no te apresures, todo llega en su justo momento. Sé un reflejo de lo que quieres, no hagas lo que no quieres hacia ti y por el contrario, haz lo que en tu vida esperas sin perder nunca tu esencia. Recuerda que la persona ideal no está allá afuera, está dentro de tu ser, al final, tú eres la única persona que nunca cambiará, por eso tú eres… EL SER INDICADO.

By: Abraham Rocha rdz

 

¿amor a primera vista o atraccion a primera vista?

 


El amor se crea cuando tienes cierta afinidad con una persona y poco a poco lo vas construyendo día a día y dependerá sólo de los dos qué tanto dure y qué tan inquebrantable sea. Pero el amor no es ningún producto que podamos encontrar en el Oxxo de la esquina o súper mercado como para que digamos o nos dispongamos a salir y buscar el amor, creo que es un concepto equívoco, sí te puedes encontrar una persona que te atraiga en el momento.¡Claro, yo también creo en la atracción a primera vista! Pero en eso que llamamos amor a primera vista NO.

A diario estamos expuestos a esto y seguro te ha pasado en repetidas ocasiones, en las que sientes una atracción por una persona que no conoces ni sabes absolutamente nada de ella porque sólo tiene unos segundos que la acabas de ver pero algo físicamente te ha gustado o llamado la atención, puede ser su olor, color de piel, sus ojos o su mirada entre  otras cosas, esto te crea una sensación de nerviosismo misma que muchas veces llegamos a confundir con amor.

El neurólogo norteamericano Daniel G. Amen afirma que la atracción actúa como una especie de droga natural que proporciona placer, motivación y recuerdos agradables gracias a la acción de la dopamina, mientras la feniletilamina (PEA) acelera el flujo de esta información entre las células nerviosas, provocando ese cosquilleo y rubor que no siempre son bien recibidos.

Todos tenemos patrones diferentes, es decir, cada quien tiene gustos diferentes, lo que a mí me puede gustar a ti quizás no y esto se debe a nuestros patrones que muchas veces vienen desde la infancia y otras por estereotipos que hemos ido creando en lo largo de nuestra vida con base a vivencias o influencias de medios masivos en muchos casos.

El sentir una atracción a primera vista puede ser el inicio de un amor, pero esto se verá con el paso del tiempo en cuanto descubran afinidades, empatía y gustos en común. En toda relación es fundamental sentirse atraídos, no todas las veces ésta atracción se basara en lo físico, también pueden influir otros factores como gustos, esencia, personalidad o actitud.

El amor a diferencia de la atracción se crea con base al tiempo y a la disposición de ambas partes y parte fundamental de la durabilidad del amor se basara en el respeto.

¿Tú qué opinas crees en el amor a primera vista ó en la atracción a primera vista?

by: Abraham Rocha Rodriguez

 

CARTA A MI “YO” INTERNO

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Para ir aprendiendo a aprender se necesitan ganas de quererlo hacer… De la distancia aprendí, el valor de ser paciente, para tener la fuerza interna de poder esperar sin enloquecer. La distancia física es distinta a la emocional, entendí que quien te ama de verdad, nunca sumará los kilómetros, sino al contrario, restará el tiempo y reducirá el espacio, cualquier cosa será el medio para llegar hasta a ti.

El dolor me ha ayudado a ser más fuerte y aunque nada pueda aniquilar por completo el sufrir de un corazón herido, después de que la ultima lágrima se seca, todo vuelve a estar en paz. He aprendido a vivir con el corazón roto y aun quebrado, sigue latiendo y en cada palpitar, un minuto más de vida te da… No importa qué tan quebrado esté, siempre seguirá latiendo dentro de tu piel.

Cuando un amor se va, el panorama siempre se hará más extenso, los amigos y la familia por lo regular te apoyarán. En los silencios largos descubrí mi voz interna que a grandes gritos me muestra el camino, mi propio camino, mi propia luz…

Siempre habrá a tu alrededor alguien que te extienda la mano, siempre existirá un corazón dispuesto a seguir, dispuesto a amar, dispuesto a ser incondicional. En los cuentos siempre existen los villanos, pero también hay super héroes, quienes estarán a tu lado para cuidarte mientras tus heridas van sanando.

Siempre habrá una boca que te brindará las palabras de aliento que te permitan seguir para poder avanzar. Siempre habrá una persona que te regalará su mejor sonrisa llena de sinceridad. Nunca estarás completamente sola si tú no te aíslas; para sanar es necesario llorar, para reír sólo basta hacer un pequeño gran esfuerzo por querer sonreír.

Para ser valiente es necesario perder algunas batallas, para ser tu propia heroína, tienes que matar a la villana que vive dentro de ti misma, es necesario ahogar las penas, aniquilar el dolor… Para amarte a ti misma necesitas una verdadera revolución de amor. Y todo, absolutamente todo, es necesario y vale la pena…

AUTOR: ABRAHAM ROCHA RDZ

 

 

Tres minutos nesesito nada mas 

Tengo tres minutos para contarte algo. Espero que estés muy atento.

Hace poco entendí que hay que luchar contra viento y marea por lo que uno quiere. Que no existen obstáculos que no se puedan superar. Que hace más el que quiere que el puede. Y las ganas, siempre mandan las ganas y quien no arriesga no gana.
Te explico:
Llevo varios días sin dormir porque aparte de soñar también soy de las que le quitan el sueño. Otra cosa no pero tus gestos me los sé de memoria. En estos días he marcado veinte veces diarias tu número en mi móvil y al final nunca me atrevía a llamar.

A ver:
Que mientras la gente te mira yo te como con la mirada. No sé si me vas pillando…

No me gustan los secretos
Como decirte que siempre he sido de llegar tarde y ver desde fuera como otra aprovechaba lo que yo quería desde dentro. Por eso ya no estoy dispuesto. Estoy aprendiendo a llegar a tiempo, por lo menos a intentarlo. Porque si llegas tarde  a algo la culpa siempre va a ser más tuya que de nadie. Y yo esta vez no estoy dispuesto.

Nunca se me han dado bien las declaraciones. Bueno esto no es una declaración. O espera si, o no, o si, o …
Me quedan veinte segundos.
Diecinueve…

Dieciocho…

Diecisiete…

Dieciséis…

Voy a besarte
A ti no quiero llegar tarde.
By: Abraham Rocha Rdz 

Con mucha azúcar porfavor 

Dicen que para escribir algo bonito y profundo hay que tener el corazón roto. ¿Que hay de la gente que tenga el corazón repartido por las personas que le han hundido y se han llevado un parte de él para tirarlo en cualquier esquina? 

¿O que hay de la gente que ha dado tanto, sin recibir nada, que llora en esas esquinas buscando sus trozos de sus corazones para recomponerlos? 

¿O de esa gente que echa de menos amar, porque no tiene a nadie?

¿Y porqué es tan duro todo? 
El problema es que no busco a nadie, no amo a nadie, no echo de menos a nadie, ni a mi mismo. He perdido el interés y no sé donde he dejado mi confianza. Me visto cada mañana esperando la misma visita invisible, intentado escribir lo más bonito del mundo y que llegue alguien sintiendo que me conoce de siempre, me traiga un café bien cargado de azúcar y me proponga escribir los textos de amor más bonitos del mundo sin romper mi corazón. 
By : Abraham rocha rdz 

El amor no todo es color de Rosas 


El amor también es levantarse con el pie izquierdo, y verle el lado negativo a todo, tomar distancia a propósito, querer mirar una película a solas con todas esas cosas que engordan. También es  decirle que hoy no le quieres tanto como ayer, y escuchar las olas y querer el mar solo para ti, y no esperar siempre un final perfecto pero es seguir siempre tomados de la mano 

Abraham Rocha Rdz 

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